Você sabe o que é a Síndrome Metabólica?

Por Débora Mendonça

A síndrome metabólica (SM) é definida como um grupo de fatores de risco inter-relacionados, de origem metabólica, que contribuem diretamente para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e diabetes do tipo 2.⁣
⁣
São considerados critérios para diagnóstico ter, no mínimo, três dessas alterações metabólicas:⁣
⁣
▪ Nível de glicose: ≥ 100 mg/dL ou em tratamento para hiperglicemia;⁣
⁣
▪ Nível de HDL-colesterol: Homens: < 40 mg/dL(homens),< 50 mg/dL(mulheres ou em tratamento para HDL baixo;⁣
⁣
▪ Nível de Triglicérides: ≥ 150 mg/dL ou em tratamento para triglicérides elevados;⁣
⁣
▪ Obesidade: Cintura ≥ 102 cm para homens ou ≥ 88cm para mulheres;⁣
⁣
▪ Hipertensão: ≥130 x 85 mmHg ou em tratamento medicamentoso para hipertensão;⁣
⁣
Ainda não se estabeleceu uma causa única ou múltiplas causas para o desenvolvimento da SM, mas é sabido que a obesidade abdominal e a resistência à insulina parecem ter um papel fundamental.⁣

⁣
💬 “Existe tratamento?”⁣
⁣
A recomendação é que a obesidade seja o alvo principal do tratamento da SM. ⁣
⁣
A perda de peso melhora o perfil lipídico, abaixa a pressão arterial e a glicemia, além de melhorar a sensibilidade à insulina,reduzindo o risco de doença aterosclerótica (estreitamento das artérias).⁣
⁣
Este tratamento deve ser baseado em modificações do estilo de vida: aumento da atividade física e modificação da alimentação. 🏋‍♀🍛⁣
⁣
👩‍⚕ Se você possui algum desses “sintomas”, procure um médico para que se comece um tratamento o quanto antes! Não espere ter todas as taxas alteradas para correr atrás da sua saúde!⁣
⁣
Tem alguma dúvida? Comenta aqui embaixo!👇 ⁣