3 Suplementos – Remoção da Vesícula

Por Felipe Rossini – Hoje é dia de post sobre 3 suplemento na Remoção da Vesícula, é para você que removeu sua pobre e sofrida vesícula biliar. Lembrando que nem sempre há necessidade de suplementação, depende muito de como seu corpo consegue lidar com os lipídeos da sua dieta, afinal, você produz bile, você só não armazena.

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Suplemento para Remoção da Vesícula:

Sais Biliares:

O uso de sais biliares pode ser interessante apenas em pessoas que sofrem de diarreia ou possuem fezes mais amareladas ou com sinais clássicos de má digestão de lipídeos.

A quantidade de sais biliares varia com base na quantidade de gordura na refeição, logo, você vai precisar de mais sais biliares quando comer churrasco e menos quando comer um prato de arroz feijão. Uma sugestão de dose inicial pode ser entre 200-500mg por refeição.

Vitaminas:

A bile e os ácidos biliares são muito importantes na digestão e absorção das gorduras. Como a absorção saudável de gordura é necessária para a absorção normal de vitaminas lipossolúveis, um desequilíbrio a longo prazo pode levar a deficiências dessas vitaminas.

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As vitaminas lipossolúveis são as vitaminas A, D, K e E. Algumas são mais propensas a deficiências do que outras, e não necessariamente, todas precisam ser suplementadas. As doses irão variar de pessoa pra pessoa, mas vou tentar dar um norte procêis.

A vitamina A geralmente de 2.000-10.000ui/dia, vitamina D de 4.000 a 10.000ui/dia, vitamina E de 200-400ui/dia e vitamian K na casa dos 90-150mcg.

Enzimas:

As enzimas digestivas, principalmente as enzimas que auxiliam na digestão de lipídeos, como as lipases, podem ser recursos interessantes para otimizar sua capacidade digestiva. Recomendo consumir com refeição, no caso refeiçoes que você tiver uma ingestão alta de lipídeos19, embora esse talvez seja o suplemento que menos prescrevo para esse público.

Perguntas Frequentes:

1- Qual a melhor vitamina para quem tirou a vesícula?

Conforme a matéria, as melhores vitaminas para quem retirou a vesícula biliar são as vitaminas lipossóluveis: K, E, D, A.

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2- Quem não tem vesícula precisa tomar vitaminas?

A suplementação vai depender dos exames bioquímicos, os sinais e sintomas de cada pessoa. Procure seu médico e/ou nutricionista para solicitar os exames necessários e se tiver em deficiências nutricionais fazer a prescrição de suplementos.

3- Quem não tem vesícula pode tomar vitamina B12?

Pode sim, porém só vai precisar tomar a vitamina B12 se tiver em baixa.

4- Sais biliares para quem retirou a vesícula. Quais são?

No site da Amazon você encontra vários tipos de sais biliares de diferentes marcas.

5- Quem não tem vesícula pode tomar ômega 3?

Se não tiver contra indicações, como alergia ao óleo de peixe, pode sim usar ômega 3.

6- Quem não tem vesícula pode tomar vitamina D?

Sim, antes de tomar a vitamina D é importante verificar se ela está baixa no exame.

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6 Comentários

  1. Dayane Martins disse:

    Retirei a vesícula a cerca de 7 anos.
    Ganhei muito peso.
    Vi um médico dizendo que quem retirou vesícula deve suplementar adke e todo o complexo b

    Mas como saber as quantidades que devo suplementar?

    E saber se você atende convênio, para me ajudar com isso.
    Não consigo emagrecer. 😢

  2. Quintino Fernandes da silva disse:

    Boa tarde removi a vesicula há 30 anos +- os sintomas mais comuns são dores de cabeça ao fim da refeição quando é mais pesada ou comer de mais ( principalmente à noite).
    tenho 72 anos 1.46 de altura, peso 52kg aconselharam de fazer OX Bile Manipulada agradecia que me aconcelhasse, onde posso comprar os meus cumprimentos Maria Fernanda

    • Bom dia, agradecemos por sua participação em nosso site. Vamos citar abaixo 3 opções para compra online da OX Bile. Se necessário, procure um nutricionista para um acompanhamento personalizado.

      1- FSL Farma;
      2- Biovittare;
      3- Centralfarma.

      Atenciosmante,

      Equipe PDN