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Pãozinho de Batata Doce e Chia

Pãozinho de Batata Doce e Chia

Sem glúten, proteico, funcional. Ótima opção de lanche para toda a família. Pode ser consumido recheado ou até mesmo purinho porque é super nutritivo e saboroso. Perfeito para aquelas crianças que querem comer o pão seco. Esse pode, a nutri deixa. Abaixo compartilho essa receita maravilhosa para vocês fazerem e me contarem aqui nos comentários […]

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Bolo Coringa da Nutri Heliese

Bolo Coringa da Nutri Heliese

Por Heliese – E a receita prometida veio! Esse é um bolo coringa, e o preferido do Davi!Super fácil, sem leite e sem glúten! Então anota ai: Ingredientes: Modo de Preparo: Em uma bacia coloque os ingredientes secos, misture-os com um fuet, adicione os líquidos mexendo bem. Adicione o fermento em pó e, por último, […]

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Pão Fofinho de Abóbora sem Glúten e sem Leite

Pão Fofinho de Abóbora sem Glúten e sem Leite

Pão Fofinho de Abóbora sem Glúten e sem Leite  Ingredientes: Modo de Preparo: Dissolva o fermento com o açúcar demerara e um pouco de água morna e reserve. Bata no liquidificador os ovos com a água morna do cozimento da abóbora e o azeite (aproximadamente 3 minutos). Acrescente a abóbora amassada e continue batendo até […]

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Bolo Trufado sem Glúten e sem Lactose

Bolo Trufado sem Glúten e sem Lactose

Por Juliana Bensabat – Bolo Trufado sem Glúten e sem Lactose –  Ingredientes: Recheio: 200g chocolate meio amargo (usei o vegano da luckau); 50ml leite de coco. Cobertura: 100g chocolate derretido (usei o vegano da luckau também); 2 claras em neve (quem quiser pode usar pasteurizada). Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes da massa […]

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Que Tal um Salgadinho Delicioso?

Que Tal um Salgadinho Delicioso?

Por Michelle Bortoletto – Que Tal um Salgadinho Delicioso? Que tal um salgadinho delicioso e que cabe em um estilo de vida saudável!? Se for prático, melhor ainda, então vamos a receita: Ingredientes: Modo de Fazer: Coloque os ingredientes em uma vasilha e amasse bem até ficar uma massa homogênea. Faça pequenas bolinhas e asse em forno […]

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Bolo Fácil de Banana

Bolo Fácil de Banana

Bolo Fácil de Banana – Por Jéssica Pelegrin Nada como uma receitinha fit e muito gostosa para fechar o feriadão, né?! Você só vai precisar de: Ingredientes: 2 bananas amassadas; 1/2 xícara de farinha sem glúten ou de aveia; 1/2 xícara de chocolate em pó (ou achocolatado saudável); 1 colher de chá de fermento. Para […]

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Bolo de Milho com Coco Vegano

Bolo de Milho com Coco Vegano

Bolo de Milho com Coco Vegano – Por Renata Leite Rocha Inventei essa receitinha mais cedo e me surpreendi, tá aqui a receitinha Fácil fácil e delicioso. Ingredientes: – 4 xícaras de flocão de milho – 1 e 1/2 xícara de xilitol – 1 xícara de coco ralado – 400ml de leite de coco (pode […]

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Bolo de Coco sem Glúten e sem Lactose

Bolo de Coco sem Glúten e sem Lactose

Bolo de Coco sem Glúten e sem Lactose – Por Natália Stofel Ingredientes: 4 ovos; 4 colheres (sopa) manteiga; 200 ml de leite de coco; 1 xícara (pequena) de açúcar demerara; 2 xícaras de farinha de arroz; 1 xícara de coco em ralado; 1 colher (sopa) fermento em pó; pedaços de chocolate (opcional). Modo de […]

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Bolo de Laranja e Coco

Bolo de Laranja e Coco

Por Cátia Silva Ingredientes: Sumo de 3 laranjas médias; 4 ovos; 160g de farinha espelta; 2 colheres de sopa de mel; 1 colher de chá de fermento; Coco ralado. Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno a 180ºC Numa taça separe as gemas das claras e bata as claras em castelo. Adicione o mel às gemas […]

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Bolo de Banana sem Farinha

Bolo de Banana sem Farinha

Por Jureci Machado Que tal preparar um bolo para o lanche da tarde ? Eu amo e você? Pra mim tem um sabor de infância que você não imagina. Comer bolo no lanche da tarde com um café passado na hora, vem sabor de vó, de carinho e se for saudável é melhor ainda não […]

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O Bolo de Banana mais Fácil do Mundo

O Bolo de Banana mais Fácil do Mundo

Por Thalita Pedroza Todo mundo ama essa receita! Por isso quero deixar ela aqui pra vocês. Super fácil e rápido de fazer! Fica uma deliciiiiia! Só faz! Ingredientes: 2 bananas nanicas pra bater + 1 pra enfeitar; 2 xícaras de chá de aveia em flocos; 1 xícara ou 200 ml de óleo de coco; 4 […]

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Muffin de Chocolate

Muffin de Chocolate

Por Fernanda Colossi Essa receita é ótima para um lanche da tarde! Vamos à receita!⁣ Ingredientes⁣: 2 ovos⁣; 2/3 xícara de açúcar mascavo ou de coco⁣; 1/4 xícara de óleo de coco ou outro óleo vegetal⁣; 1/2 xícara de farinha de amêndoas ou outra farinha sem glúten⁣; 1/3 xícara de farinha de quinoa⁣; 1/3 xícara […]

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