Exibindo artigos marcados com Arquivo de SOP - Portal de Nutrição

Por Corassa Olá quer descobrir a causa da endometriose e da síndrome do ovário policístico (SOP)? Sabia que toxinas do cozimento e petroquímicos influenciam drasticamente a patogênese destas patologias? Então fica um pouco mais, vamos aprender mais dados clínicos. SOP – Síndrome dos Ovários Policísticos A síndrome do ovário policístico é a mais comum anormalidade […]

Preciso Emagrecer para Tratar a SOP? Por Debora A resposta é NÃO! Quer saber o por quê? A Síndrome dos Ovários Policísticos frequentemente está associada ao aumento de peso; o que incomoda muitas mulheres. O estigma do peso acompanha mulheres portadoras de SOP ao longo de toda a vida, uma vez que o problema tende […]

As Melhores Frutas para a Mulher com SOP e RI – Por Carol Faria As frutas devem fazer parte da alimentação de qualquer pessoa, elas são fontes importantes de vitaminas, minerais e fibras, além de serem uma ótima opção de docinho para acompanhar. Com a onda low carb sendo a nova moda muitas pessoas passaram […]

Benefícios do Mio Inositol no Tratamento da SOP – Por Carol Faria O inositol é um suplemento que pode ser muito favorável ao tratamento da SOP no geral, o inositol auxilia na recuperação dos ovários, regulando a ovulação e diminuindo a presença de cistos, como consequência a menstruação também se regula, o suplemento também melhora […]

SOP e Depressão – Qual a relação? Por Carol Faria A maioria das doenças mentais são silenciosas, é comum que as pessoas empurrem os sinais e sintomas para “debaixo do tapete” acreditando que seus sentimentos são exageros ou dramas. É dentro disso que surgem os transtornos mais comuns como, depressão, ansiedade, síndrome de burnout, transtornos […]

Spirulina Azul e Tratamento da SOP – Por Carol Faria Você já ouviu falar sobre a spirulina azul? Ela é considerada uma microalga e cianobactéria de cor azulada que possui diversos compostos bioativos na sua composição e que podem ser muito benéficos a saúde e ao combate a SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos). A melhor […]

Por Carol Faria – As Melhores Frutas para quem tem SOP – Frutas devem fazer parte da alimentação de qualquer pessoa, elas são fontes importantes de vitaminas, minerais e fibras, além de serem uma ótima opção de docinho para acompanhar. Com a onda low carb sendo a nova moda muitas pessoas passaram a temer as frutas, […]

Ômega 3 no Tratamento da SOP – Por Carol Faria O ômega 3 é um suplemento excelente para diversas patologias, ou simplesmente para um adulto saudável que deseja obter alguns benefícios a mais. O ômega 3 pode ser um bom suplemento porque na dieta normal do brasileiro geralmente não há grande abundância deste componente Isto […]

Ficar sem Menstruar pode ser um Problema? Por Carol Faria Conheço mulheres que estão há tanto tempo sem menstruar que até perderam as esperanças de um dia terem ciclos regulares. Se esse é seu caso, fica aqui comigo até o final do texto! O ciclo menstruar irregular ou ausente nada mais é que um sintoma […]

Deseja Engravidar, use Coenzima Q10 – Por Ana Tripoloni SE VOCÊ DESEJA ENGRAVIDAR, USE COENZIMA Q10 Desde o nascimento, o corpo começa a produzir CoQ10. Quando jovem, os níveis são altos porque o corpo sabe que é um antioxidante valioso que serve ao crescimento e à produção de energia. À medida que envelhecemos, a produção […]

Os Melhores Suplementos para usar na SOP – Por Thamarys Valverde O tratamento contra #sop envolve praticamente mudança no estilo de vida e alimentação. Esses dois fatores já trazem grandes benefícios a mulher com sop (síndrome do ovário policístico). Aliados a essa mudança, o uso de suplementos e fitoterápicos tem se mostrado cada vez mais […]

Por Rosana Dantas – Quem tem Síndrome de Ovário Policístico tem mais fome? A regulação do cérebro sobre o comportamento alimentar tá alterado quando uma mulher tem síndrome do ovário policístico (SOP)? Olha, parece que tem alguns sinais que tão alterados sim… o link entre nosso balanço energético e reprodução humana é indiscutível! Parece que […]

Por Carolina Finicelli – Primeiramente O QUE É SOP? ✨ Síndrome do Ovário Policístico é uma doença endócrina acusada por alterações hormonais, onde a mulher acaba tento a ovulação comprometida. Podendo apresentar infertilidade e manifestações físicas incluindo o aparecimento de cistos no ovário e o desenvolvimento de pelos em locais mais comuns em homens. ✨ […]

Por Melissa Tasso – Aqui vai uma super receita Low Carb de Brownie para mulheres com Síndrome do Ovário Policístico (SOP) e também ótimo para TPM. A resistência à insulina é uma das causas da SOP. Mulheres com SOP têm mais chances de desenvolver diabetes, obesidade e depressão. Mudanças no estilo de vida é o […]

Por Érica Góes – Acordar e encontrar o travesseiro repleto de cabelos, é bem comum entre mulheres que vivenciam a Síndrome dos Ovários Policísticos. Mas, saiba que esse desconforto tem explicação. Estudos mostram que a SOP pode influenciar no estado nutricional de mulheres que a manifestam, contribuindo para deficiência de algumas vitaminas e minerais importantes […]

Por Priscila Antunes A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é ​​um dos distúrbios hormonais mais prevalentes entre mulheres em idade reprodutiva, causando ciclos menstruais irregulares, excesso de pêlos no corpo ou na face, aborto espontâneo e infertilidade. Sendo este último um dos sintomas mais comuns da SOP. Como os sintomas aparentemente não têm relação um […]