Por Carol Faria – 3 Chás para Combater a Resistência à Insulina – A resistência à insulina é um acometimento muito comum para mulheres portadoras de SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos) e faz parte da ação fisiopatológica desencadeadora de sintomas.
A resistência à insulina é o que acontece quando o organismo se torna resistente a presença da própria insulina do corpo e assim se afeta o metabolismo da glicose.
A insulina é um hormônio responsável por transportar o açúcar para dentro da célula para que ele seja convertido em energia, se isso não acontece de forma efetiva, ficam glicose e insulina remanescentes na corrente sanguínea, podendo causar complicações.
Alguns sinais de Resistência à Insulina são:
- Cansaço;
- Indisposição;
- Sono excessivo;
- Desequilíbrio hormonal;
- Manchas escuras na pele.
Para que possamos tratar a SOP e evitar complicações, um dos pontos fundamentais é melhorar a sensibilidade à insulina, e isso pode ser feito de várias formas com mudanças de estilo de vida.
Alguns chá para resistência à insulina podem ajudar muito nessa questão também, como o chá de canela, funcho e o chá verde, incluir eles aliados a uma boa alimentação e rotina de treinos pode ser a chave para os seus problemas!
