3 Chás para Combater a Resistência à Insulina

3 Chás para Combater a Resistência à Insulina – Por Carol Faria

A resistência à insulina é um acometimento muito comum para mulheres portadoras de SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos) e faz parte da ação fisiopatológica desencadeadora de sintomas.

A resistência à insulina é o que acontece quando o organismo se torna resistente a presença da própria insulina do corpo e assim se afeta o metabolismo da glicose, a insulina é um hormônio responsável por transportar o açúcar para dentro da célula para que ele seja convertido em energia, se isso não acontece de forma efetiva, ficam glicose e insulina remanescentes na corrente sanguínea, podendo causar complicações.

Alguns sinais de Resistência à Insulina são:

• Cansaço;
• Indisposição;
• Sono excessivo;
• Desequilíbrio hormonal;
• Manchas escuras na pele.

Para que possamos tratar a SOP e evitar complicações, um dos pontos fundamentais é melhorar a sensibilidade à insulina, e isso pode ser feito de várias formas com mudanças de estilo de vida.

Alguns chá para resistência à insulina podem ajudar muito nessa questão também, como o chá de canela, funcho e o chá verde, incluir eles aliados a uma boa alimentação e rotina de treinos pode ser a chave para os seus problemas!

E você, sofre com a RI?

Com amor e muito foco, Carol Faria⠀

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*PDN2- chá para resistência à insulina