Por Sylvia Campos – 5 Dicas para Modulação da Dermatite Atópica – Montando minha próxima aula, tive a ideia de trazer para vocês 5 dicas para auxiliar a modulação da dermatite atópica:
1- Mantenha a hidratação da pele diariamente (se possível escolha cremes que tenham o mínimo de conservantes possível). A hidratação garante menor perda de água e piora das lesões, comum nessa desordem;
2- Diminua a exposição a poluentes ambientais, já que eles podem contribuir para inflamação da pele;
3- Mantenha a casa limpa e arejada. É muito comum que o acúmulo de ácaros piore o quadro e estimule o prurido e aparecimento das lesões em pessoas com alergia ambiental;
4- Evite banhos quentes por tempo prolongado. O banho quente e excesso de sabonetes removem o filme hidrolipídico de proteção, agravando o quadro;
5- Embora muitos estudos não considerem a alergia alimentar como causa principal da dermatite, na prática nutricional sabemos que alguns alimentos pioram as lesões ou retardam a melhora das mesmas. Um nutri experiente pode te ajudar muito no controle dessa desordem!⠀
Mantenha a visita ao seu dermato e ao seu nutri com frequência!
Se achou que esse conteúdo pode ajudar alguém, compartilhe ou salve para rever em outro momento! Beijoca, Syl
- Leia Também: Sobre a Intolerância à Histamina
