Serotonina na Deficiência e Excesso

Por Adriana Siqueira – A serotonina é um neurotransmissor e suas principais funções incluem a regulação de: humor, sono, libido, ansiedade, apetite, temperatura corporal, ritmo cardíaco e sensibilidade.

É produzido na sua maior proporção (90%) no intestino, dependente de uma microbiota saudável.

Sintomas na Deficiência:

• Desejo de consumir carboidratos;
• Cefaleias;
• Depressão;
• Insônia;
• Sindrome do pânico.

Sintomas no Excesso:

• Ansiedade, agitação, inquietação, delírios, taquicardia, hipertermia, tremor, etc
• Uso de fitoterápicos em excesso como erva de são joão;
• Uso de drogas de captação de serotonina;
• Alterações metabólicas dos neurotransmissores.

No autismo e Tdah é muito mais comum a deficiência pelo estado do intestino não saudável. A suplementação pode ser realizada porém deve-se tratar o intestino primeiro, ou pode contribuir com agitação, ansiedade, pela degradação que acontece pelas bactérias gram negativas!!!

A serotonina é dependente de um intestino saudável e de nutrientes para ser fabricada e utilizada no organismo, por isso o essencial é melhorar dieta e intestino para melhorar sua produção. 

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