Por Marinela Freitas – Sorvete Saudável de Amora – Para dias quentes, nada melhor que combinar uma receita deliciosa e ao mesmo tempo saudável!
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Para fazer esse sorvete você vai precisar de 4 ingredientes.
Ingredientes:
- 1 xícara de amoras congeladas;
- 1 copo de iogurte natural;
- 1 scoop de whey ou colágeno (indico body protein da @equaliv ou whey de baunilha da @essential_nutrition mas você pode usar outras opções que tem em casa;
- 1/2 banana congelada.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes em um processador para ficar na consistência de sorvete, caso sinta necessidade pode adoçar com algum adoçante natural, mas é totalmente opcional.
Uma outra dica é adicionar folhas de hortelã também! Fica super refrescante e saboroso.
Uma ótima opção para as crianças também!
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