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Sorvete Saudável de Amora

Por Marinela Freitas – Sorvete Saudável de Amora – Para dias quentes, nada melhor que combinar uma receita deliciosa e ao mesmo tempo saudável!

Para fazer esse sorvete você vai precisar de 4 ingredientes.

Ingredientes:

  • 1 xícara de amoras congeladas;
  • 1 copo de iogurte natural;
  • 1 scoop de whey ou colágeno (indico body protein da @equaliv ou whey de baunilha da @essential_nutrition mas você pode usar outras opções que tem em casa;
  • 1/2 banana congelada.

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes em um processador para ficar na consistência de sorvete, caso sinta necessidade pode adoçar com algum adoçante natural, mas é totalmente opcional.

Uma outra dica é adicionar folhas de hortelã também! Fica super refrescante e saboroso.

Uma ótima opção para as crianças também!

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