Se identificou? As infecções do trato urinário (ITU), que são infecções em qualquer parte do trato urinário, são extremamente comuns e bem chatinhas.
E isso é porque elas quase sempre voltam, pelo menos se nada for feito para quebrar esse ciclo.
As ITUs podem ser causadas uma série de fatores como: falta de higiene, função imunológica prejudicada, uso excessivo de antibióticos, uso de espermicidas e relações sexuais, mas a causa mais comum, disparada, é a transferência da bactéria Escherichia coli do trato intestinal para o urinário.
E uma vez diagnostica, o tratamento geralmente é na base do antibiótico mesmo, embora muitas vezes seja desnecessário, podendo causar ainda mais problemas no futuro.
E porque? Porque o antibiótico mata as boas e as más bactérias, e uma das funções das nossas bactérias benéficas é justamente impedir o crescimento de bactérias patogênicas e manter uma boa integridade da barreira intestinal.
Deu pra ver o tamanho do problema?
E com isso, você fica muito mais suscetível a novas infecções, urinarias ou não. E não pense que isso vale apenas para ITU, isso vale para uma série de outros problemas que tendem a ocorrer em “ciclos”, como candidíase, amigdalites e uma série de outras “ites”
Embora os medicamentos possam ser uma solução fácil a curto prazo, a longo prazo, você continuará a ser suscetível a infecções do trato urinário e essas infecções podem ser ainda piores.
Por isso é importante tratar a causa do problema! Cortar o mal pela raiz! Melhorar sua alimentação, reverter um quadro de disbiose intestinal e vaginal, “turbinar” sua microbiota intestinal, eliminar alimentos alergênicos e inflamatórios é o caminho para uma vida sem ITU!
Se quiserem um outro post com os suplementos que mais uso quando atendo pacientes com ITU é só deixar um nos comentários! Se batermos pelo menos 200 comentários eu trago o post pra vcs!
Matéria do Nutricionista Felipe Rossini
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