Bolo de Caneca de Whey com Canela

Bolo de Caneca de Whey com Canela – Por Rodrigo Moreira

Tem coisa melhor que um bolinho quente?

Então, quer matar a vontade de doce, sem culpa e ainda de uma forma extremamente prática?

Segue essa receitinha top! Bolo de Caneca de Whey com Canela

Vamos a receita:

Ingredientes:

30g de Whey Protein – usei a 3W da @maxtitaniumsuplementos;

2 ovos inteiros;

1 colher de café rasa de Fermento biológico;

1 colher rasa de canela.

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes (whey, ovos e fermento) e coloque por 90 segundos no microondas. Pronto!

Agora é só saborear.

Tabela Nutricional:

▪️Valor calórico: 250kcal;
▪️Proteínas: 34g;
▪️Carboidratos: 4g;
▪️Gordura: 11g.

Essa combinação é uma excelente opção de refeição, podendo ser consumida em qualquer momento do dia.

A canela possui excelentes ações terapêuticas. Contribui no bom funcionamento gastrointestinal, é usada para a redução de dores e inflamações articulares e até ocular.

Principais antioxidantes presentes: O principal constituinte é o cinamaldeído, além da metoxi cinamaldeído, o eugenol e a cumarina.

Mais receitas e outras dicas você pode encontrar no meu canal no YouTube.com/nutrirodrigomoreira – ACOMPANHEM!

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