Além de uma alimentação anti-inflamatória, suplementar pode agilizar a recuperação da infecção pelo vírus. Nessa matéria sobre dengue suplementos como suporte nutricional, a nutricionista cita abaixo os principais:
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Quercetina:
Antioxidantes e anti-inflamatória, auxilia o sistema imune e protege o coração.
Cúrcuma
Anti-inflamatória
Complexo B
Auxilia a imunidade, saúde do fígado e sistema nervoso.
Zinco
Combate ao vírus.
NAC (N acetil cisteina)
Auxílio na produção da glutationa, antioxidante que favorece a saúde hepática.
Spirulina
Auxilia a medula óssea, aumenta as plaquetas se estiverem baixas.
Vitamina C
Fortalece a imunidade e auxílio na absorção do ferro.
Caso a fadiga mantenha, tenha um acompanhamento individualizado.
Matéria da nutricionista Sarah Sotero
