Refrigerantes podem ser Causa de Infertilidade – O consumo de refrigerantes impacta a fertilidade do homem e da mulher, e os malefícios também incluem as versões zero e diet.
Um estudo mostrou que mulheres que consomem 1 lata de refrigerante ao dia teriam 25% menos chances de engravidar. Já entre os homens, esse percentual aumentaria para 33%.
Refrigerantes do tipo “zero” e energéticos também estariam associados a menores taxas de gestação.
Em outro estudo recente, homens que têm o hábito de consumir 1 lata de refrigerante ou 1 suco de caixinha por dia, apresentaram uma concentração média de espermatozóides menor do que aqueles que não consomem.
Um padrão semelhante foi também foi observado com a contagem total de espermatozoides.
Se você tem seus pacientes, ou você, que estão tentando engravidar, sugiro orientá-los para que cortem os refrigerantes da dieta, inclusive depois do positivo confirmado.
Referências:
DOI: 10.1093/humrep/deab179
DOI: 10.1097/EDE.0000000000000812
DOI: 10.1136/bmj.h3576
DOI: 10.1093/qjmed/hcx068
Matéria da Nutricionista Bettina Moritz
Resumo – Refrigerantes podem ser Causa de Infertilidade:
Aqui no site você irá encontrar o Protocolo de Alimentação e Endometriose para mulheres que desejam ter mais qualidade de vida e ser livre das dores, inchaço e principais sintomas da Endometriose.
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