Parece Saudável, mas é Refrigerante

Parece Saudável, mas é Refrigerante – Por Natália Stofel

Muita atenção aos “falsos saudáveis”!!!

Mesmo que o nome pareça natural como água saborizada ou água tônica, é fundamental ler os rótulos antes de consumir os produtos industrializados.

Caso na lista de ingredientes você encontre acidulantes, conservadores, estabilizantes, corantes artificiais ou edulcorantes artificiais, evite esse produto, pois não é natural, logo não é saudável.

NÃO CONTER CALORIAS não significa que o produto é saudável, pelo contrário, todos os alimentos naturais possuem um valor energético e nós seres humanos precisamos de energia (calorias) para sobreviver.

Fiquem atentas! Independente da propaganda do produto, leia sempre a lista de ingredientes para saber exatamente o que está colocando dentro da sua morada.

Qual a sua bebida preferida?

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