Intestino no Paciente com Hashimoto

Por Daniella Almeida – Intestino no Paciente com Hashimoto – O paciente com hashimoto sempre tem microbiota intestinal inflamado!!!

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Intestino no Paciente com Hashimoto – Os Gatilhos ???

  • alimentação rica em industrializados e ultraprocessados;
  • rica em açúcar;
  • rica em embutidos e processados;
  • consumo glúten , trigo;
  • lectinas cheias de glifosato;
  • toxinas ambientais;
  • metais tóxicos;
  • água que ingerimos;
  • medicamentos;
  • estilo de vida;
  • estresse;
  • sedentarismo;
  • alergênicos alimentares;
  • deficiência vitaminas e minerais;
  • disruptoresendocrinos;
  • falta de sono com qualidade;
  • agrotóxicos ….

Como começar corrigindo esse intestino:

  • corrigindo hábitos alimentares;
  • cuidando da alimentação e da absorção de nutrientes;
  • hidratação adequada;
  • proporcionando mais qualidade para microbioma;
  • atividade física regular;
  • gerenciamento estresse;
  • consumindo mais orgânicos;
  • evitando os metais tóxicos;
  • sono de qualidade ….

Lembrando que não existe uma receita de bolo e SIM individualidade bioquímica sempre.

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