Síndrome do Túnel do Carpo e a Nutrição

Síndrome do Túnel do Carpo e a Nutrição – Por Sarah Sotero

Síndrome do túnel do carpo (STC)

A STC é uma neuropatia caracterizada pela compressão do nervo médio que passa no túnel do carpo localizado no punho.

Essa neuropatia pode gerar sintomas como dor, formigamento, dificuldade de movimentar a mão afetada, inflamação no local.

Para que o tratamento seja eficaz, é necessária uma abordagem multidisciplinar, envolvendo nutrição, fisioterapia e terapias complementares como a terapia neural, acupuntura, osteopatia, quiropraxia e ozonioterapia.

A abordagem nutricional é de extrema importância, pois permite um tratamento dietoterápico com auxílio de suplementação e fitoterapia para controle dos sintomas.

As estratégias mais usadas são:

• Alimentação anti-inflamatória;
• Suplementos como complexo B, colágeno tipo II, creatina, magnésio dimalato, MSM;
• Fitoterapia para redução da dor e inflamação como boswelia serrata e curcuma longa;

Tenha sua nutri para pensar nas melhores estratégias para você.