Melhores Chás para Endometriose
Já compartilha esse post com quem também pode se beneficiar dessas dicas! Lindezas, uma boa alternativa natural para combater os efeitos da endometriose no corpo é optar pelo uso de chás.
Devido aos sintomas mais comuns da doença – dores, inchaço, náusea, indigestão, sangramento excessivo e cólicas menstruais muito fortes – os chás ajudam a remediar o estresse provocado pela endometriose.
Por isso experimente uma das opções de chás abaixo e confira os resultados!
1 – Chá de Camomila:
Usado popularmente para aliviar as cólicas menstruais devido ao seu efeito anti-inflamatório. Veja Mais Benefícios do Chá de Camomila, CLIQUE!
2- Chá de Gengibre:
Capaz de melhorar a sensação de mal-estar ligada a enjoos e reduz a dor da menstruação
3 – Chá de Hortelã-Pimenta:
Ajuda a diminuir a dor pélvica associada à endometriose e reduz a intensidade da dor das cólicas menstruais
4 – Chá de Ashwagangha:
Reduz significativamente os níveis de estresse
5 – Chá Verde:
Um dos melhores chás para endometriose, capaz de evitar o crescimento excessivo do endométrio e das inflamações
6 – Chá de Cúrcuma:
Com seus efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, ajuda a diminuir os sintomas da endometriose
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Matéria da Nutricionista Ana Tripoloni
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