Shot e Café Turbinado Anticansaço

Por Tamira Negrão – Shot e Café Turbinado Anticansaço – Você é do time das ativas ou das cansadinhas? Ihhhh…das cansadas? Então experimenta uma dessas duas bebidas!

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Receita do Shot

• Suco de 1 limão;
• 1 colher de café de maca peruana;
• 1 pouquinho de água;
• 1 colher de sopa de ácido caprílico ou TCM (Opcional);
• 1 colher de café de guaraná-cipó;
• Um pouquinho de água só para diluir;
• Misture tudo e beba em seguida.

Receita do Café turbinado

• 50g de café solúvel;
• 100g de leite de coco em pó;
• 2 colheres de sobremesa de cacau em pó;
• 2 colheres de chá de canela em pó;
• 1 colher de café de pimenta caiena;
• 1 colher de café de gengibre em pó;
• 1/2 colher de café de cúrcuma em pó;
• 1 colher de café de bicarbonato de sódio;
• 2 colheres de sopa de TCM em pó (Opcional);
• 2 colheres de sopa de adoçante (Eritritol e estévia) em pó à gosto.

Misture todos os ingredientes num pote. Use duas colheres de sopa em 200ml de água fervente.

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Me fala aqui nos comentários, qual o horário que você se sente mais cansada? Acho que posso dar umas dicas para te ajudar nisso.

Leia Também: Como Desinchar Pós Excessos

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