Por Naiara Laís Siqueira – Se perguntássemos para várias pessoas: -“O que uma nutricionista faz?” Provavelmente, a maioria delas responderiam: -“Passa dieta pra emagrecer!”
Bom, isso tem um fundo de verdade.
Se o objetivo do nosso cliente/paciente for a perda de peso, nós iremos trabalhar para isso.
Mas o que precisa ser dito e esclarecido, é que por trás disso tem muito trabalho.
A nutricionista utiliza várias ferramentas para entender o que você come, quanto come e até porquê come determinados alimentos (comportamento alimentar).
Como é sua rotina, seus horários de refeições, suas preferências e aversões alimentares.
Como funciona seu intestino, quanto você bebe de água, quais são suas queixas, se possui alguma patologia…
Tudo porquê não é apenas passar uma dieta pronta, de gaveta, pra você emagrecer.
É adequar a alimentação à sua realidade.
Respeitando suas preferências, e ajudando a incorporar novos hábitos, que sejam sustentáveis a longo prazo.
Trabalhamos oficinas de educação nutricional para ensinar mais sobre nutrição. (Ex. Leitura de rótulos dos alimentos).
Você não precisa procurar um nutricionista só para emagrecer. Nós atendemos indivíduos e famílias que queiram “apenas” mudar os hábitos alimentares sem objetivo específico de perder ou ganhar peso, praticantes de exercício físico que queiram melhorar a performance e composição corporal, pessoas em uso de sonda para alimentação, pessoas que queiram ganhar peso de forma saudável, gestantes, nutrizes, introdução alimentar do bebê, pessoas com doenças crônicas que precisem ajustar a dieta (diabetes, pressão alta, câncer, doenças nos rins, gordura no fígado, insuficiência cardíaca)…
Trabalhamos sozinhos ou em conjunto com médicos, fonoaudiólogos, equipes multidisciplinares.
Avaliamos a evolução do paciente não só pelo peso na balança, mas pelas medidas corporais e principalmente, pelas melhorias dos hábitos de vida.
Trabalhamos técnicas culinárias e receitas para ajudar o cliente incluir alimentos em sua rotina!
Ajustamos nutrientes…
Enfim, isso é só um pouco do que fazemos na clínica. Você já sabia? Me conta aqui.
