Suco para Portadora de Endometriose

Suco para Portadora de Endometriose –  Por Mikaely 

Você tem hábito de tomar suco funcional? Se você ainda não tem esse hábito, te convido à começar introduzir no seu dia a dia.

Os benefícios dos sucos funcionais são diversos como :

Contribuir na melhoria do funcionamento intestinal, combate do inchaço, reforço do sistema imunológico, servem como repositores de nutrientes e potencializa a eliminação de toxinas, equilibradores de pH, pois são ricos em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais.

E por ser uma bebida altamente nutritiva, é excelente para mulheres portadoras de endometriose, isso devido ao bled de nutrientes, seu poder anti-inflamatório e antioxidante, agindo assim na Modulação inflamatória, favorecendo super para a doença!

Anota aí essa receita:

Ingredientes:

Suco de uma laranja
1 cenoura pequena
200ml de água
1 colher de semente de linhaça
1 colher de semente de girassol
Açafrão
Uma pitada de gengibre em pó
Um pouco de mel

Modo de Preparo:

Bater tudo no liquidificador e pronto!
E não coar 😉

Para o melhor aproveitamento dos benefícios que o suco funcional oferece, o ideal é que seja ingerido logo após o preparo, pois as frutas perdem os nutrientes, se ingeridas, muito tempo, depois do preparo.

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