Tabela Nutricional do Frango e 3 Perguntas Frequentes

Aqui está sobre Tabela Nutricional do Frango para 100 gramas de Frango, peito, sem pele, cozido:

Nutriente Quantidade
Valor Energético 163,00 Kcal
Carboidratos 0 g
Proteínas 31,50 g
Gorduras (Lipídeos) 3,20 g
Fibra Alimentar 0 g
Cálcio 6,00 mg
Cobre 0,02 mg
Ferro 0,30 mg
Fósforo 224,00 mg
Magnésio 14,00 mg
Niacina 7,60 mg
Potássio 231,00 mg
Sódio 36,00 mg
Tiamina 0,10 mg
Zinco 0,90 mg
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO)

Perguntas Frequentes sobre Tabela Nutricional do Frango:

1- 100 gramas de frango tem quantas proteínas?

Conforme tabela acima, 100 gramas de peito de frango tem 31,50 gramas de proteína.

2- 100 gramas de frango tem quantas calorias?

Em 100 gramas de peito de frango tem 163 calorias.

3- Quantas calorias tem 120g de Frango Grelhado?

Em 120 gramas de frango grelhado tem 190,80 calorias.

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