Tabela Nutricional do Frango

Aqui está sobre Tabela Nutricional Frango para 100 gramas de Frango, peito, sem pele, cozido:

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NutrienteQuantidade
Valor Energético163,00 Kcal
Carboidratos0 g
Proteínas31,50 g
Gorduras (Lipídeos)3,20 g
Fibra Alimentar0 g
Cálcio6,00 mg
Cobre0,02 mg
Ferro0,30 mg
Fósforo224,00 mg
Magnésio14,00 mg
Niacina7,60 mg
Potássio231,00 mg
Sódio36,00 mg
Tiamina0,10 mg
Zinco0,90 mg
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO)

Perguntas Frequentes sobre Frango:

1- 100 gramas de frango tem quantas proteínas?

Conforme tabela acima, 100 gramas de peito de frango tem 31,50 gramas de proteína.

2- 100 gramas de frango tem quantas calorias?

Em 100 gramas de peito de frango tem 163 calorias.

3- Quantas calorias tem 120g de Frango Grelhado?

Em 120 gramas de frango grelhado tem 190,80 calorias.

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