Bolo de Banana de Frigideira

Por Heliese Bortoncello – Vamos de bolo de banana de frigideira? Sabe por que eu amo esse tipo de receita?

  • Garante uma saciedade tremenda;
  • só tem ingredientes do bem;
  • não tem adição de açúcar ou adoçantes;
  • faz bem para o intestino;
  • vai bem de café da manhã ou lanche;
  • alto teor de fibras;
  • pode ser consumida por crianças, adultos e idosos..
  • custo baixíssimo, ou seja, pode ser feita por todos.

Confira a receita:

Ingredientes:

  • 2 ovos;
  • 1 banana (Quanto mais madura mais doce);
  • 2 colheres de sopa bem cheias de aveia ou amaranto em flocos;
  • 1 colher de sopa de coco em flocos sem açúcar;
  • 1 colher de sobremesa de cacau em pó;
  • Canela em pó a gosto;
  • 1 colher de café de fermento em pó.

Modo de Preparo:

Amasse a banana com ovos e misture o restante dos ingredientes.
Leve em uma frigideira untada em fogo baixo, tampe e espere uns 4 minutos vire e asse até o ponto desejado.

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Bolo de Banana de Frigideira

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