Por Camila Avelar – Bolo de Milho que Ajuda o Intestino – Separei uma receitinha de bolo de milho que derrete na boca e ainda ajuda a melhorar o ritmo intestinal, principalmente de quem sofre com prisão de ventre.
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Anota aí:
- 1 xicara de leite de coco natural;
- 1 xicara de flocão de milho não-transgênico;
- 2 ovos;
- 1/3 xicara de açúcar;
- 3 colheres de sopa de óleo de coco;
- 1 xícara de milho verde;
- 4 colheres de sopa do bagaço do coco;
- 1 colher de café de erva doce triturada;
- 1 colher de fermento químico;
![](https://portaldenutricao.com/wp-content/uploads/2023/06/bolo-de-milho-que-ajuda-o-intestino.webp)
Modo de Preparo:
Bater os ingredientes no liquidificador e por ultimo misturar o fermento mexendo com uma colher. Levar ao forno 180° e deixar assar por 20 a 40 min, dependendo do forno.
Finalizar com canela.
E quem testar ai já conta aqui o que achou e só lembrando que não precisa exagerar nas quantidades heim?! Quem curte um bolo de milho aí?
Resumo – Bolo de Milho que Ajuda o Intestino
- Veja Também: Bolo de Milho com coco Vegano