Sal, o que isso Mostra sobre Você

Sal, o que isso Mostra sobre Você – Por Edna Alves

Relato muito valioso para nutrição funcional, para ajudar diagnóstico.

ATENCÃO: aquele paciente que relata, que precisa colocar sal na hora de comer.

Que fala que sem sal,não sente sabor da comida
Que a pressão cai fácil
Que quando coloca sal embaixo da língua,melhora
Que no exame de sangue tem o sódio baixo
Que no calor passa muito mal
Que quando levanta rápido fica tonto ( hipotensão postural)

Esses relatos importantes, podem estar relacionadasvcom uma disfunção adrenal, não descuide dessas informações.

Isso pode ser o estresse crônico de longo prazo, ou uma disfunção hipofisária levando à disfunção adrenal secundária.

O QUE FAZER NUTRI! cuide prioridades

1-É preciso praticar uma boa higiene do sono ( Quarto escuro, silêncio, dormir 7 a 8 hrs);

2-Exposição a luz da manhã ( olhe para o céu);

3- Criar hábitos na prática de exercícios físicos;

4-Dieta anti-inflamatório;

5-Usar adaptógenos fitoterápicos específicos que seu nutri de confiança vai te orientar para modular cortisol.

6- Repor vitaminas e minerais para dano mitocondrial e estresse oxidativo, sua nutri vai conduzir de acordo com sua necessidade.

UMA restrição de sal pode agravar ainda mais os sintomas.

Porém, não se trata disfunção adrenal oferecendo sal, e sim os nutrientes as mitocôndrias para que a glândula adrenal , possa produzir seus hormônios (cortisol e a aldosterona).

IMPORTANTE sempre em conjunto com seu médico.

‼️‼️Fez sentido para você, curta compartilhe com alguém que precisa saber isso.

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