Vocês Sabem o que é PANACÉIA?
Por Leila Andrade
A panacéia continua sendo uma das misturinhas mais milagrosas que uso na prática clínica.
Só leva 4 ingredientes : gengibre, limão, sal e açúcar mascavo.
Mas os efeitos na digestão, imunidade, estufamento e ANTINFLAMATÓRIA são incríveis!!
As vezes as pessoas ignoram as coisas simples e continham na busca de coisas milagrosas. .
Insisto em dizer para quem tem intolerância, estufamento, cólica, dor de cabeça! Use a panaceia! O único ajuste que faço é a redução do açúcar pra quem tem Cândida.
INGREDIENTES:
- 3 colheres de sopa de limão espremido;
- 3 colheres de sopa do sumo de gengibre fresco;
- 3 colheres rasas sobremesa de açúcar mascavo, mel ou melado;
- 1/2 colher de café (pitada) de sal marinho ou rosa
MODO DE PREPARO:
Comece preparando o sumo do gengibre:
Compre aproximadamente 300g de gengibre novinho (quando a casca está fina e o gengibre não está seco).
Descasque o gengibre com ajuda de uma colher.
Bata o gengibre com o mínimo e água possível no liquidificador, fazendo um suco bem concentrado. Coe esse suco e use para a mistura da panacéia.
MODO DE CONSUMO:
Consuma uma colher de sopa antes das refeições.
Em casos de constipação severa comece com uma colher de sopa a cada 2h por um dia.
No segundo dia, se persistir aumente o espaçamento para a cada 4h.
Muitos perguntam sobre o açúcar mascavo.
Ele é importante pois nutre os órgãos do baço- pâncreas que atuam na parte de revitalizar energia e disposição (segundo a medicina chinesa.
O que equivaleria as supra renais); segundo o ayurveda reduz vata – ligado a casos de estresse, ansiedade e estufamento. E no todo, quantidade por dose diária que se ingere acaba sendo baixa e somente terapêuticas.
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