Por Maria Amélia Drummond – Esta versão é Lowcarb, Sem açúcar, Rápida e Prática, não vai ao fogão; Indicada para diabéticos, para quem está processo de emagrecimento, gordura no fígado, intestino ressecado e dislipidemias(colesterol e triglicerídeos elevados) e veganos.
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Pode ser feita com outras frutas! Ótima para ser consumida com os pães e crakers lowcarb lá do meu canal do YouTube.
Ingredientes para Geleia de Chia LowCarb e Vegana:
- 2 xícaras de morangos higienizados ou 200 gramas;
- 2 colheres de sopa de chia ou 30 gramas;
- 5 a 10 gotas de adoçante da sua preferência;
RENDIMENTO 15 PORÇÕES
Modo de Preparo confira no vídeo completo.
- Informação Nutricional: 1 colher de sopa Calorias: 12 kcal Carboidratos: 1,5 g Proteínas: 0,48 g Gorduras: 0,66 g Modo de Usar: 1 colher de sopa por cima de queijos, torradas e pães
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