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O que Influencia o Declínio do DHEA?

Os valores do DHEA nos exames de sangue são baseados na idade e no sexo da pessoa, mas pensado em indivíduos em meia idade, o ideal é que o valor não seja menor que 200 mcg-dl. (caso você tenha seu exame aí, olhe para os valores da sua idade – eles precisam estar próximos ao valor superior da referência).

A produção natural de DHEA tem um declínio importante com o passar da idade, por isso pede muita atenção entre os idosos.

No entanto, adultos também precisam ficar atentos e sempre incluir esse marcador em sua rotina de exames.

É que existem causas que fazem os níveis ficarem mais baixos, como:

  • Transtornos hormonais,
  • Alzheimer,
  • Doenças cardíacas,
  • Depressão,
  • Diabetes,
  • Inflamação,
  • Transtornos no sistema imune,
  • Osteoporose,
  • Estresse crônico prolongado.

Avaliar seus níveis desse hormônio e correlacionar com outros marcadores, bem como avaliar as queixas, é um fator fundamental para manter em dia sua energia, disposição, função sexual e libido, saúde óssea, qualidade de vida e saúde de modo geral.

Mas atenção:

É importante que todos saibam que o DHEA é um hormônio e não pode ser feito a autosuplementação, você precisa de um profissional capacitado para avaliar seus exames e pontuar se você é candidato ao uso.

Nos próximos posts, falarei sobre sintomas de deficiência e de excesso do DHEA, acompanhe!

exame dhea

Matéria da nutricionista Heliese

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