O que Influencia o Declínio do DHEA? – Os valores do DHEA nos exames de sangue são baseados na idade e no sexo da pessoa, mas pensado em indivíduos em meia idade, o ideal é que o valor não seja menor que 200 mcg-dl. (caso você tenha seu exame aí, olhe para os valores da sua idade – eles precisam estar próximos ao valor superior da referência).
A produção natural de DHEA tem um declínio importante com o passar da idade, por isso pede muita atenção entre os idosos.
No entanto, adultos também precisam ficar atentos e sempre incluir esse marcador em sua rotina de exames.
É que existem causas que fazem os níveis ficarem mais baixos, como:
- Transtornos hormonais,
- Alzheimer,
- Doenças cardíacas,
- Depressão,
- Diabetes,
- Inflamação,
- Transtornos no sistema imune,
- Osteoporose,
- Estresse crônico prolongado.
Avaliar seus níveis desse hormônio e correlacionar com outros marcadores, bem como avaliar as queixas, é um fator fundamental para manter em dia sua energia, disposição, função sexual e libido, saúde óssea, qualidade de vida e saúde de modo geral.
Mas atenção:
É importante que todos saibam que o DHEA é um hormônio e não pode ser feito a autosuplementação, você precisa de um profissional capacitado para avaliar seus exames e pontuar se você é candidato ao uso.
Nos próximos posts, falarei sobre sintomas de deficiência e de excesso do DHEA, acompanhe!
Matéria da nutricionista Heliese
Resumo – O que Influencia o Declínio do DHEA?
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